전문
트레이너 과정

전문 트레이너란?

전문 트레이너는 대한민국줄넘기연맹이 운영하는 특수 과정입니다. 일반 학원 수업이 아닌, 선수 양성·시범단·대회 출전을 목표로 하는 고급 지도 전문가 양성 프로그램입니다.

정규 학원 수업, 4단 클럽 시스템 운영, 월별 급수 심사 등 일반 학생들을 가르치는 역할이 중심입니다.

대회·시범단 출전 학생 또는 선수반 학생들의 고급 트레이닝을 전담합니다. 체력 관리, 멘탈 코칭, 부상 예방, 경기 전략 등 전문 영역까지 다룹니다.

기간: 6개월 집중 과정 (주 2회, 총 80시간)

장소: 본사 직영 트레이닝 센터 (강원도 평창)

대상: 2급 이상 공인 지도자 자격 보유자

정원: 1기수당 12명 (소수정예)

성장기 아동의 신체 발달, 근육·골격·심폐 시스템 이해. 줄넘기 운동이 신체에 미치는 영향 분석.

4단 Rabbit Club 1급 동작 전체 마스터 (3중뛰기, 더블더치 등). 자신이 할 수 있어야 가르칠 수 있습니다.

실제 선수반 학생을 대상으로 트레이너 보조 활동. 멘토 강사의 지도 하에 코칭 경험 축적.

대회 출전 전 멘탈 관리, 경기 운영 전략, 동기 부여 기법 학습.

독립적으로 30분 트레이닝 세션 진행 + 평가위원 5인 종합 평가.

전문 트레이너 인증 후에는 다음과 같은 활동이 가능합니다.